12月9日讯 针对很多球员成为素食目标者,西媒relevo发文报谈了这一征象,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员选拔素食目标不会空匮养分、还会裁汰伤病归附期。
注:字据如故泄露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目标者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标着名通顺员也选拔了素食目标。
芭芭拉说:“选拔素食目标不会空匮养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东谈主体很关键,因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员选拔素食目标,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的热心,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的归附技巧。”