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球员数据分析 养分师:球员采用素食意见不会缺养分、还会缩小伤病复原期

球员数据分析 养分师:球员采用素食意见不会缺养分、还会缩小伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食意见者,西媒relevo发文报说念了这一形势,收受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采用素食意见不会穷乏养分、还会缩小伤病复原期。

注:凭据如故线路的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食意见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项筹商闻明指引员也采用了素食意见。

芭芭拉说:“采用素食意见不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很蹙迫,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员采用素食意见,一方面源于他们对东说念主类可执续性发展或环境问题的存眷,另一方面他们这样作念,是发现对他们的形体有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的复原时辰。”



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